Je eigen natuurlijke cosmetica maken is niet alleen duurzamer, maar kan ook heel nuttig en praktisch zijn , vooral voor kampeerders . Op de camping leef je dicht bij de natuur en juist die nabijheid rond je af met lichaamsverzorging en cosmetica uit eigen productie.
Je eigen cosmetische producten maken is de laatste jaren een echte trend geworden. Hier lees je waarom dit vooral handig is als je reist. Je vindt er ook veel eenvoudige recepten om je op weg te helpen in de wereld van doe-het-zelf natuurlijke cosmetica. Zonder onnodige toevoegingen.
Naast huidbeschadigende ingrediënten zoals siliconen en oppervlakteactieve stoffen, worden ook microplastic deeltjes en de plastic verpakking van veel conventionele verzorgingsproducten bekritiseerd. . Als je je voorstelt hoeveel lege douchegelverpakkingen, crèmepakken, scrubverpakkingen, deodorantrollen, tandpastatubes en lege shampooflessen je jaar na jaar in de prullenbak gooit, dan snap je waarom het goed is om zoveel mogelijk zelf te maken. Ieder van ons produceert bergen afval en we kunnen deze dynamiek alleen afremmen als meer mensen het leuk vinden om hun eigen dingen te maken. Wij kampeerders houden van mooie, mysterieuze en avontuurlijke plekken die niet van hun schoonheid worden beroofd door achteloos weggegooid plastic afval.
Inhaltsverzeichnis
Welke natuurlijke cosmetica kan ik zelf maken?
Veel badkamerartikelen zijn eigenlijk relatief eenvoudig zelf samen te stellen. Het helpt om een beetje te experimenteren. Probeer verschillende recepten uit en geef niet meteen op als je het mengsel niet meteen goed krijgt.
In dit artikel presenteer ik vooral recepten waarvoor je niet veel meer nodig hebt dan de gebruikelijke keukenproducten. Later kun je ook complexere recepten en instructies vinden in boeken en op internet, zoals voor het maken van je eigen natuurlijke zeep of make-up.
Wat heb je daar eigenlijk aan?
Als je je eigen lichaamsverzorging maakt, weet je precies wat erin zit en wat niet. Je huid is een gevoelig orgaan en wordt met elk nieuw levensjaar veeleisender. Als je je eigen lichaamsverzorgingsproducten maakt, weet je zeker dat je je huid goed doet en geen schadelijke chemicaliën binnenlaat. Niet alleen je huid zal je dankbaar zijn, maar ook het milieu. Zowel thuis als onderweg.
Zelfgemaakte lichaamsverzorging is helemaal vrij van plastic verpakkingen, conserveringsmiddelen, weekmakers en oppervlakteactieve stoffen. In de meeste gevallen is het zelfs goedkoper. Hoewel echt goede essentiële oliën duur zijn, gaan ze lang mee omdat je maar een paar druppels nodig hebt. Essentiële oliën hebben een kenmerkende en zeer aangename geur, en ik vind persoonlijk dat ze op de een of andere manier eerlijker en daardoor aromatischer en helderder ruiken dan de goedkope parfums in veel drogisterijproducten. Overigens is een zelfgemaakte crème ook een prachtig cadeau voor vrienden en familie. Vooral je campervrienden zullen er blij mee zijn.
Welke ingrediënten heb ik nodig om zelf natuurlijke cosmetica te maken?
De belangrijkste ingrediënten zijn baking soda, hoogwaardige koudgeperste oliën (kokosolie, olijfolie, amandelolie, sesamolie…), essentiële oliën, bijenwas, kruiden en kwarkzeep. In dit artikel laat ik je kennismaken met een aantal recepten waarvoor je andere ingrediënten nodig hebt, zoals maïzena, stevia of berkensuiker. Het is ook goed als je crèmepotjes, lege deodorantrolletjes, lippenstiften en sprayflacons. Al mijn potten met spreads en conserven zijnen kleine flesjes rechtstreeks in de vaatwasser. Zo kan ik ze verzamelen en opnieuw vullen met mijn eigen cosmetica in plaats van nieuwe verpakkingen van internet te kopen. Naast de ingrediënten voor je crèmes, deodorants en shampoos heb je ook een kleine weegschaal nodig, eventueel een thermometer en een klein pannetje om oliën en water in te verwarmen.
Waar kan ik de ingrediënten voor natuurlijke cosmetica vinden?
- Je kunt zuiveringszout kopen bij de supermarkt of apotheek. Je kunt het beste kiezen voor baking soda verpakt in papier.
- Je kunt oliën vinden op biologische markten of in het biologische gedeelte van supermarkten. Bijenwas is vaak verkrijgbaar bij een plaatselijke imker.
- Essentiële oliën zijn vaak verkrijgbaar in biologische voedingswinkels, natuurvoedingswinkels, apotheken en markten.
- Je kunt kruiden verzamelen in het bos, in een weiland of in je eigen tuin en ze zelf drogen. Veel geneeskrachtige kruiden zijn ook verkrijgbaar in apotheken.
- Je kunt kwarkzeep of natuurlijke zeep vinden op markten, in biologische voedingswinkels of in goede drogisterijen.
- Je kunt maïzena en berkensuiker in de supermarkt kopen.
Je kunt online alles kopen wat je niet in je buurt kunt vinden. Maar kijk eerst lokaal rond, want als je bestelt, “produceer” je weer plastic voor de verpakking.
Wat zijn de nadelen van zelfgemaakte cosmetica?
Je moet er rekening mee houden dat zelfgemaakte cosmetica nooit zo lang meegaat als de eindproducten. Dit moet je echter niet afschrikken, maar juist geruststellen. Verse dingen bederven sneller omdat er geen conserveringsmiddelen aan zijn toegevoegd. Dat is volkomen natuurlijk, meer niet.
Zelf cosmetica maken is ook tijdrovend, omdat je de meeste producten elke paar weken of maanden opnieuw moet samenstellen. Dit zou je in je volgende vakantievoorbereidingen moeten inplannen. Met een beetje routine is het maken van je eigen cosmeticaproducten echter heel gemakkelijk en je kunt altijd af en toe een nieuwe geur of een ander recept uitproberen. Natuurlijk kan het gebeuren dat je niet zo blij bent met een recept. Dit kan echter ook gebeuren als je een nieuw verzorgingsproduct in de winkel koopt.
Als je een erg gevoelige huid hebt, kun je om te beginnen beter maar een kleine hoeveelheid van de natuurlijke cosmetica maken en deze eerst uitproberen. Vooral natuurlijke oliën kunnen onder bepaalde omstandigheden allergieën opwekken. Experimenteer een beetje en test uit wat je huid het beste verdraagt.
Hoe maak je je eigen natuurlijke cosmetica?
Crèmes en lipverzorging
Vooral op vakantie, als we veel buiten zijn en vaak een droge huid en droge lippen hebben, is een milde voedende crème erg waardevol. Calendula is een echte aanrader , maar roos, citroenmelisse of rozemarijncrème zijn ook aangenaam en voedend voor de huid. Er zijn geen grenzen aan je creativiteit als je experimenteert. Het recept voor het maken van lippenbalsem lijkt er erg op, maar je gebruikt iets meer bijenwas om een stevigere consistentie te krijgen. Dit recept is gebaseerd op de instructies van Ursel Bühring, een medicinale plantenexpert uit Zuid-Duitsland:
Formulering voor crème en lipverzorging
- Een pot vol verse kruiden of half zoveel gedroogde kruiden
- Olie (olijfolie, sesamolie, kokosolie…)
- wat bijenwas (ongeveer een tiende van de hoeveelheid olie)
- eventueel een paar druppels etherische olie voor de geur
- Thermometer, nylonkous
Tip Meet de hoeveelheid olie direct af in het potje dat je later wilt vullen met je crème. Voeg voor lipverzorging indien nodig een beetje meer bijenwas toe om een stevigere consistentie te krijgen.
Productie van crème of lipverzorging
Je kunt de kruiden een beetje pletten of fijnmalen in een vijzel (voor gedroogde kruiden). Verhit nu de olie tot 70° en roer de kruiden erdoor. Blijf ongeveer 30 minuten roeren. Pas op dat je de kruiden niet frituurt! Zeef de olie vervolgens door een nylonkous en knijp hem goed uit om de werkzame stoffen uit de kruiden optimaal te benutten. Verhit nu de olie weer een beetje en smelt de bijenwas erin, onder voortdurend roeren. Als je etherische olie wilt gebruiken voor de geur, voeg dan nu een paar druppels toe. Tot slot kun je de afgewerkte room in kleine potjes of potjes met schroefdop gieten en met open deksel laten afkoelen tot de room is gestold. Om hygiënische redenen kun je de open potten afdekken met een keukenhanddoek. Zelfgemaakte crèmes zijn een prachtig cadeau voor je vrienden en familie.
Toen ik mijn laatste crème maakte, heb ik geëxperimenteerd met veel kruiden uit mijn eigen tuin en oliën. Een onmiskenbare geur, zonder toevoeging van essentiële olie!
Deodorant
Ik raad je ten zeerste aan om je eigen deodorant te maken, omdat veel conventionele deodorants aluminiumverbindingen bevatten, waarvan wordt vermoed dat ze de ontwikkeling van bepaalde soorten kanker bevorderen. Afhankelijk van hoeveel deodorant je elke dag gebruikt, is het afvalverbruik op de lange termijn ook erg hoog.
Alles is mogelijk bij het maken van zelfgemaakte deodorant: sprayen, rollen, uitsmeren, inwrijven. Je hoeft dus niet eens van gedachten te veranderen. Hier presenteer ik een aantal recepten waarin het belangrijkste ingrediënt meestal zuiveringszout is. De kruiden die als basis worden gebruikt in thee zorgen voor extra verzorging, maar thee vermindert de houdbaarheid.
Recept voor roll-on deodorant
- 50 ml kruidenthee (bijvoorbeeld salie of gewoon water)
- 1 theelepel zuiveringszout
- Tea tree olie
- eventueel 1 theelepel maïzena (voor een geleiachtige consistentie)
- lege deodorant roller
Productie van de deodorantroller
Kook de thee en verwijder wat van het water om de maïzena te mengen. Voeg ze dan onder voortdurend roeren toe. Meng nu de baking soda en tea tree olie erdoor en laat je deodorantvloeistof afkoelen, terwijl je constant roert. Nu kun je eventueel een paar druppels etherische olie toevoegen. Giet het mengsel nu in een lege deodorantroller.
Recept voor vaste deodorant (stick of crème)
- 100 ml kokosolie
- 10 ml olijfolie
- 10 ml sesamolie
- 3 el gedroogde citroenmelisse (thee)
- 10 g bijenwas
- 1 el maïzena
- 1 el zuiveringszout
- Citronella etherische olie indien nodig
Productie van vaste deodorant
Smelt de kokosolie met de olijfolie, sesamolie en bijenwas. Voeg nu de citroenmelisseblaadjes toe en roer de warme olie ongeveer 15 minuten door. Zeef het door een schone nylonkous. Nu kun je de maïzena, baking soda en eventueel de citronella olie toevoegen. Giet het mengsel vervolgens in een leeg deodorantstick- of crèmepotje. Gebruik iets minder was voor de deodorantcrème zodat hij romig blijft.
Recept voor deodorantverstuiver
Spray deodorant is heel gemakkelijk te maken. Alles wat je nodig hebt is:
- 100 ml saliethee of water (citroenverbena is ook heel geurig)
- 1 theelepel zuiveringszout
- Etherische salieolie (als alternatief limoenolie of citroenolie)
Productie van deodorantverstuiver
Laat de thee iets afkoelen en roer het zuiveringszout erdoor. Het is aan te raden om de baking soda van tevoren met een vijzel fijn te malen, zodat de spuitfles later niet verstopt raakt. Voeg nu wat etherische olie toe en giet het mengsel in een lege spuitfles.
Tandpasta
Tandpasta is een bijzonder belangrijk onderwerp als je zelf cosmetica wilt maken. Conventionele tandpasta bevat veel onaangename stoffen die zelfs schadelijk kunnen zijn voor je gezondheid. Hieronder vallen microplastics, die je zeker niet in je mond wilt hebben en zeker niet per ongeluk wilt inslikken.
Er zijn verschillende recepten en manieren om je eigen tandpasta te maken. De eenvoudigste, maar zeker degene waar je even aan moet wennen, is je tanden poetsen met kwarkzeep. Je kunt hier lezen hoe en waarom dit werkt.
Naastkwarkzeep is kokosolie een bijzonder waardevol hulpmiddel voor mondhygiëne. “Olietrekken” met kokosolie is een trend. Het werkt heel eenvoudig: stop een theelepel kokosolie in je mond en houd het daar zo lang mogelijk, maar minstens vijf minuten. Gedurende deze tijd moet je de olie tussen je tanden heen en weer blijven trekken. Aan het einde wordt de olie uitgespuugd. De kokosolie absorbeert de bacteriën in de mond en het caprylzuur en laurinezuur in kokosolie verminderen het risico op tandbederf. Berkensuiker of stevia worden aanbevolen als zoetstoffen. Ze beschermen tegen tandbederf en ontstekingen en geven ook een goede smaak.
Recept voor tandpasta
- 4 el kokosolie
- Een paar blaadjes salie en munt (vers of gedroogd)
- 2-3 theelepels zuiveringszout
- 1 theelepel stevia
- Pepermunt, bergamot, citroenmelisse, limoen of een andere essentiële olie
Productie van tandpasta
Smelt de kokosolie en roer de plantenbladeren ongeveer 20 minuten in de warme olie. Giet alles door een nylonkous en knijp goed uit. Verwarm de olie opnieuw en roer de andere ingrediënten erdoor. Giet het mengsel in een afsluitbare pot en wacht met het deksel open tot de kokosolie weer gestold is. Nogmaals roeren, vastschroeven, klaar.
Nu kun je overal ter wereld je tanden poetsen zonder bijwerkingen voor jou of de natuur. Je moet zelfgemaakte tandpasta echter ook niet doorslikken, zodat de bacteriën uit je mond die in de tandpasta gebonden zijn niet in je maag terechtkomen. Als je je realiseert dat baking soda niets voor jou is, kun je op internet ook recepten vinden met helende klei en slurrykrijt. Aan mijn laatste zelfgemaakte tandpasta heb ik essentiële olie van de Zwitserse den toegevoegd. Zwitserse pijnboomolie is niet goedkoop, maar het is het waard, want de smaak en frisheid na het tandenpoetsen zijn geweldig!
Douchegel
Conventionele shampoos en douchegels bevatten ook veel stoffen waarvan wordt vermoed dat ze kankerverwekkend zijn of allergieën veroorzaken. En natuurlijk vinden we hier ook vaak microplastics. Natuurlijke zepen of de volgende douchegel bieden je een alternatief voor een heerlijke en milieuvriendelijke douche-ervaring.
Recept voor douchegel
- 250 ml water
- 30-40 g natuurlijke zeep of kwarkzeep
- 25 ml gekookte koffie (voor een stevige huid)
- Maïsmeel
Productie van douchegel
Verwarm het water met de koffie in een pan. Giet wat van het vocht af en roer de maïzena erdoor. Rasp de zeep (met een kaasrasp of mes) in de pan met de verwarmde vloeistof en roer er wat maïzena door om de gewenste consistentie te bereiken. Let op: Pas op voor het puddingeffect. Je douchegel wordt iets steviger als hij afkoelt.
Natuurlijk zijn er geen grenzen aan je creativiteit als het gaat om het maken van douchegel. Hier zijn een paar suggesties:
- Plantaardige oliën (voeden en hydrateren de huid) zoals kokosolie (heeft een antibacteriële werking), sesamolie of amandelolie.
- Etherische oliën geven je douchegel en je huid een aangename en verkwikkende geur. Zorg ervoor dat je pure oliën van hoge kwaliteit gebruikt om je huid niet te irriteren. Verfrissende geuren zijn citroen en munt, kalmerende geuren zijn tijm, salie en lavendel.
- In plaats van water kun je ook een kruidenthee maken.
- Honing voedt de huid, heeft een antibacteriële werking en hydrateert. Laat je douchegel een beetje afkoelen voordat je de honing toevoegt.
Na een tijdje kunnen de ingrediënten in je zelfgemaakte douchegel bezinken, omdat er geen conserveringsmiddelen in zitten. Schud het krachtig voor gebruik en het probleem is opgelost. Met het basisrecept is je douchegel enkele maanden houdbaar. Het toevoegen van oliën of honing verkort de houdbaarheid echter tot een paar dagen. Met een beetje high-proof alcohol kun je de houdbaarheid van je douchegel op een volledig veilige en huidvriendelijke manier verlengen. Was ook je douchegelhouder uit voordat je hem vult met alcohol. Een andere optie is om kleinere hoeveelheden in te vriezen en ze één voor één te ontdooien.
Shampoo, conditioner, zeep
Je kunt ook je eigen zeep maken. Je kunt hier lezen hoe dit werkt en waarom stukken zeep ongelooflijk praktisch zijn op een kampeervakantie hier hier. Je kunt natuurlijk ook natuurlijke zeep gebruiken in plaats van douchegel, maar ook als shampoo.
Conventionele shampoos vernietigen de natuurlijke oliefilm op de hoofdhuid, waardoor je haar sneller vet wordt en de punten uitdrogen omdat je het vaker moet wassen. Dit is natuurlijk ongelooflijk onpraktisch, vooral op kampeervakanties. Met zelfgemaakte shampoos of shampoozepen kun je je haar herstellen in een meer natuurlijke staat, waardoor het minder vet wordt en op de lange termijn gezonder en sterker.
Hiervoor heb je echter wel wat geduld nodig, want door het overschakelen kan het resultaat de eerste keer niet bevredigend zijn. Dus in het begin wordt het erger, maar daarna gaat het bergopwaarts! Als je je eigen shampoo wilt maken, zijn er twee fundamenteel verschillende opties. Met zeep of zonder zeep:
Zeep shampoo
Shampoo met zeep wordt op precies dezelfde manier gemaakt als douchegel. In de zomer is pepermuntolie erg verfrissend, andere effectieve oliën tegen vet haar zijn rozemarijn en brandnetel. Je kunt haarzeep ook kopen in de vorm van natuurlijke zeep.
Shampoo zonder zeep
De twee bekendste zeepvervangers zijn rogge en geneeskrachtige klei. Je moet deze shampoos elke keer mengen, anders verandert het rogge-water mengsel snel in zuurdesem. Ik heb een tijdje de roggemethode gebruikt en raakte er snel aan gewend. Het werkt verrassend goed! Je moet het mengsel ongeveer een half uur voor het douchen klaarmaken.
Voor een haarspoeling heb je alleen een kommetje roggemeel nodig, gemengd met water tot de gewenste consistentie. De bloem moet een half uur weken. Zorg ervoor dat je het mengsel na het inmasseren goed uit je haar spoelt, zodat er geen meelstof achterblijft. Vooral op kampeervakanties kunnen we niet altijd douchen wanneer en hoe we willen. Roggemeel is een prachtig en milieuvriendelijk alternatief voor droogshampoos, omdat rogge gewoon vet bindt. Strooi de bloem op je hoofdhuid, laat het even zitten en kam het weer goed uit (bij voorkeur met een borstel van zwijnenhaar). Ik vind dingen die op veel verschillende manieren gebruikt kunnen worden altijd handig als ik op reis ben. Zoals je weet kun je in de keuken veel toveren met roggemeel. Bovendien zijn roggepannenkoeken veel gezonder dan pannenkoeken gemaakt met overgefokte tarwe.
Shampoos met helende klei werken op een vergelijkbare manier. Maar 1-2 eetlepels helende klei zijn voldoende. Laat dit mengsel kort inwerken onder de douche.
Appelciderazijn of citroensap verdund met water is geschikt als doe-het-zelf-conditioner voor je haar . Dit maakt je haar zacht en glanzend. Als je je haar jarenlang hebt gewassen met conventionele shampoos, zul je merken dat je haar een beetje broos aanvoelt na het wassen met zeep of zelfgemaakte shampoo. Zodra je haar gespeend is van alle toevoegingen en siliconen in conventionele shampoos, zal het zijn oorspronkelijke elasticiteit terugkrijgen. Je kunt dit verhelpen met een beetje appelciderazijn of citroensap (wees voorzichtig met gebleekt haar).
Al deze methoden werken het beste als je ze een tijdje gebruikt, zodat het haar zich kan aanpassen. Zelfs als zelfgemaakte shampoo niet je ding is, weet je nu wat je op vakantie kunt doen als de shampoo op is of als je de droogshampoo thuis bent vergeten.
Massageolie
Met een klein flesje zelfgemaakte massageolie in je bagage is je volgende kampeervakantie gegarandeerd pure ontspanning. Van alle recepten die ik hier presenteer, is dit het eenvoudigste.
Recept voor massageolie
- Koudgeperste olie (bijvoorbeeld kokosolie, olijfolie, sesamolie, amandelolie of zonnebloemolie)
- Een paar druppels etherische olie (Let op het effect dat je met je massageolie wilt bereiken. Voor een verkwikkende massage heb je geuren nodig zoals citronella, limoen of eucalyptus. Lavendel, roos of tijm zijn natuurlijk geschikt voor een ontspannende massage).
Productie van massageolie
Giet de olie in een afsluitbare fles, voeg een paar druppels van de etherische olie toe en schud het mengsel. Nu staat niets een rustgevende vakantiemassage meer in de weg! Je kunt de massageolie ook na het douchen gebruiken om je huid te voeden. Het is ook geschikt als hydraterende olie na het scheren of voor de droge huid in het algemeen.
Tip Als je geen etherische olie in huis hebt, kun je verse of gedroogde kruiden gewoon door de warme olie roeren en afgieten.
Schillen
Als je je eigen scrub wilt maken, heb je ongelooflijk veel opties. De meeste scrubs worden vers bereid en direct onder de douche gebruikt. Je hebt niets meer nodig dan normale keukeningrediënten om zelfgemaakte scrubs te maken. Sommige recepten zijn zo makkelijk dat je ze snel op je kampeervakantie kunt klaarmaken en meenemen onder de douche. Exfoliërende handschoenen zijn een alternatief voor zelfgemaakte scrubs. Veel plezier op vakantie!
Recept voor zeezoutpeeling
- Olijfolie
- Zeezout
- Gehakte rozemarijn
Productie van zeezoutscrub
Meng alle ingrediënten door elkaar en wrijf je lichaam goed in onder de douche. Rozemarijn stimuleert je bloedsomloop, olie voedt en zout lost oude huidcellen op. Gebruik deze peeling heel voorzichtig op het gezicht.
Recept voor suikerscrub
- (Basis)olie
- Bruine suiker
- een beetje honing
- Appelciderazijn
- essentiële olie
Meng alle ingrediënten door elkaar. Als alternatief voor suiker kun je ook koffiepoeder gebruiken. De kokosolie verzorgt je huid en heeft een antibacteriële werking. De suiker verwijdert dode huidcellen en de honing voedt je huid. Appelciderazijn is effectief tegen een jeukende huid en onzuiverheden.
Make-up remover doekjes
Ook al kun je het woord “kokosolie” misschien niet meer lezen, kokosolie is ook ideaal voor deze cosmetische toepassing. Je hoeft geen wattenschijfjes van de drogist te gebruiken om je make-up te verwijderen, die vervolgens in de prullenbak belanden.
Je kunt stukjes uit een afgedankt katoenen shirt knippen en je make-up verwijderen met kokosolie. De stukken stof gaan dan in de wasmand in plaats van in de vuilnisbak. Je kunt pure kokosolie ook gemakkelijk gebruiken als gezichtscrème.
Natte doekjes
Veel kampeerders gaan niet op vakantie zonder een pak natte doekjes in de kast. Natuurlijk zijn deze wegwerpdoekjes erg praktisch. Natte doekjes bevatten echter meestal ingrediënten die niet zo gezond zijn voor de huid. Dus het motto is hier hetzelfde: Doe het gewoon zelf!
Recept voor vochtige doekjes
- 200 ml gekookt water
- 1 el amandel- of kokosolie
- 1 theelepel fijne zuiveringszout
- eventueel etherische olie voor de geur
- een afsluitbare doos (Tupperware)
- Keukenrol of, nog beter, een verknipt katoenen overhemd
Productie van vochtige doekjes
Verwarm het water met de olie en meng alle ingrediënten door elkaar. Vouw de afzonderlijke vellen keukenrol of de stukken stof in de doos. Giet nu het water-olie mengsel over de doeken en sluit de doos.
Als je de neiging hebt om de vochtige doekjes op vakantie te gebruiken om even snel iets af te vegen, kun je in plaats van de olie wat gemalen kwarkzeep oplossen in gekookt water. Na je vakantie stop je de doekjes gewoon in de wasmachine!
Handcrème
Handcrème is voor sommige kampeerders een onmisbaar item op reis. Met dit recept kun je gemakkelijk je eigen handcrème maken. Vul ze in een handig potje met schroefdop zodat je ze altijd bij de hand hebt.
Recept voor handcrème
- 50 g cacaoboter
- 20 g kokosolie
- 20 g vaseline
- 1 el olie (olijf, jojoba, amandel…)
- eventueel een paar druppels etherische olie
Productie van handcrème
Smelt de cacaoboter voorzichtig (bijvoorbeeld in een bain-marie) samen met de kokosolie. Roer nu de voedende olie erdoor en voeg een paar druppels van een essentiële olie met je favoriete geur toe. Laat de handcrème in een open blik afkoelen tot hij is opgesteven.
Met deze eenvoudige en goedkope recepten heb je een goede basis om je eerste stappen te zetten en je eigen natuurlijke cosmetica te maken – een zinvolle en creatieve bezigheid die goed is voor jezelf en het milieu.
